Olá, sou a Martina Galvão

O que falar de Martina? Ela me acompanha há um ano e meio, a conheci no pior momento da minha vida. Fazer terapia com ela foi transformador para mim! Renasci das cinzas, cresci e evolui. Com ela, comecei a me conhecer realmente, a olhar para dentro de mim e ser feliz. Aprendi a me amar, me cuidar, me valorizar, me comunicar melhor, superei traumas e medos... tantas coisas que eu nem consigo descrever. Só tenho a agradecer por ter feito tanto por mim, por ter me ajudado a mudar minha vida, pois me livrei da depressão e consegui controlar minhas crises de ansiedade. Sigo em constante aprendizado com ela e serei eternamente grata.

Entrei para terapia em um momento em que não me conhecia e não acreditava tanto em mim. Um jovem cheio de inseguranças e bastante ansioso, à mercê da vontade e das decisões de outras pessoas. Com um tamanho potencial abafado e preso aos traumas do passado, pude enfim me tornar quem eu realmente queria ser e sou interiormente, redescobri-me e me amei graças à ajuda desta queridíssima psicóloga que me fez perceber que no final das contas a resposta para aquilo que buscamos está dentro de nós mesmos. Dra. Martina foi um passo muito importante para meu crescimento e autoconhecimento.

Ser quem somos, fazer o que queremos e não focar nossa atenção em atender as expectativas externas: aqui estão três atitudes que sabemos imprescindíveis à nossa saúde mental, porém apesar de tal conhecimento, muitas vezes temos dificuldades de vivê-las em nosso dia a dia. Sendo assim, buscar ajuda para conquistar autonomia nesses quesitos é bem importante. Nessa caminhada da (re)construção e prática do autoconhecimento, o trabalho da psicóloga Martina foi essencial por me fazer reconhecer quem sou, compreender e aceitar o que preciso ou não mudar pra viver com leveza! Gratidão pelo acolhimento, carinho, dedicação e aprendizados que compartilhamos.